Vil du gerne indføres i yogaens verden?



VÆR MED PÅ AYA YOGA INSTRUKTØR UDDANNELSE 2026



AYA Yogalæreruddannelsen – en dyb og helhedsorienteret rejse

AYA Yogalæreruddannelsen er et gennemarbejdet 200-timers forløb for dig, der ønsker at gå i dybden med yogaens praksis, filosofi og formidling. Uddannelsen kombinerer nærværende undervisning i levende klassemiljø med strukturerede online studier og egen praksis, så du får et solidt og erfaringsbaseret fundament.



En uddannelse med dybde og kvalitet

AYA tilbyder en omfattende indføring i både Hatha og Yin Yoga, yogafilosofi, mantra, meditation, funktionel alignment, bevægelseslære, forståelse for nervesystemet og energetiske systemer samt et moderne blik på stress, krop og mental sundhed.
Undervisningen er praksisnær og oplevelsesbaseret, hvilket betyder, at du integrerer viden gennem egen krop, bevidsthed og erfaring – frem for udelukkende teori. Du lærer at undervise ud fra din egen stemme, autenticitet og kropslige forståelse, så du kan formidle yoga med integritet og medmenneskelighed.



Rejsen ind i yogaens essens

Uddannelsen er designet til at støtte både personlig udvikling og professionel fordybelse. Der lægges vægt på nærvær, refleksion og selvindsigt – værdier som er helt centrale, når man skal lære at undervise med respekt for både krop, sind og relationelle dynamikker.
Du lærer at skabe trygge rum, møde forskellige kroppe med nysgerrighed og forståelse og holde et stabilt og kærligt felt for dem, du underviser.



DINE UNDERVISERE

Illona Marquard

Illona Marquard er Cand. Mag. og selvstændig yoga- og meditationslærer. Hendes undervisning trækker på mere end 15 års yoga- og meditationspraksis, en lang række yogalæreruddannelser i bl.a. kundalini, yin og yoga nidra samt et liv i bevægelse med elite springgymnastik, dans og kampsport. Hun specialiserer sig i dyb transformerende praksis og inddrager redskaber som pranayama, mantra og kriya til at skabe flow, nærvær og dyb ro. Hun underviser til daglig i AYA House, privat og på online platformen Yogastream.

Lars Damkjær

Lars Damkjær har mere end 25 års personlig og professionel erfaring med meditation og yoga. Lars er cand. comm. og uddannet MBSR instruktør (mindfulness baseret stress reduktion), coach, mentaltræner og yin yogalærer. Han er fast underviser og mindfulness ekspert på Yogavivo. Lars har uddannet 120 Yinmind yoga instruktører og 25 stress coaches, har haft sin egen ayurvedaskole i Sri Lanka og er bl.a. forfatter til bogen “Mindre stress, mere nærvær“ samt manden bag meditationsappen Nærvær.

Isa Raim

Isa Raim er en solid og erfaren yogalærer og en hjertelig nomade, der søger inspiration og vækst. Med en professionsbachelor i fysioterapi og 5 års erfaring som rehabiliteringsterapeut har han en omfattende viden om kroppen, som han omsætter i en holistisk og anatomisk funderet bevægelseslære og alignment. Isa har dyrket yoga i mere end 15 år og har undervist rigtig meget på blandt andet 14+ living yolates uddannelser, assisteret flere yogauddannelser og været censor hos bl.a. Sienna Sherman og Chris Chavez. Isa integrerer meditation, bevægelse og shamaniske praksisser i sin undervisning og finder inspiration i naturlig bevægelse og musik. Han skaber et åbent rum, hvor der er plads til alle følelser og til at være sig selv.

Simon Krohn

Simon Krohn, gæstelærer på uddannelsen, er en anerkendt yogalærer med en E-RYT 500-certificering hos Yoga Alliance. Han har en kandidatgrad i filosofi og har studeret yoga og yogafilosofi i Indien, Australien og USA. Simon tilbyder workshops, foredrag og yogalæreruddannelser i Danmark og Sverige. Han er også efteruddannet i kropsterapi. Med sin dybe forståelse af yogafilosofien inspirerer Simon elever til at opdage yogapraksisens transformative kraft. Simon underviser som gæstelærer på én dag i løbet af uddannelsen.

Camilla Juul Madsen

Camilla Juel Madsen er yogalærer, foredragsholder og selvstændig erhvervskvinde. Siden 2015 har hun undervist i yoga og specialiseret sig i dynamisk mobilitetsyoga. Som partner i AYA House tilbyder hun desuden undervisning i Hatha, Yin og Restorativ yoga. Camilla er certificeret RYT 500-yogalærer fra School of Santhi i Sydindien. Udover sin undervisning har hun arrangeret og faciliteret flere yogaretreats i udlandet. Camilla er initiativtager til og partner i AYA House og har derudover to andre virksomheder som hun arbejder i til daglig.Camilla underviser som gæstelærer på to halve dage på uddannelsen.

Indhold og struktur

AYA Yogalæreruddannelsen består af:

  • In-person undervisningsweekender med fysisk praksis, teori og workshops

  • Online studieplatform med materiale, video, opgaver og refleksioner

  • Fordybelse i åndedrætsteknikker, meditation og mindful undervisning

  • Sekvensering, alignment og pædagogisk formidling

  • Filosofi, mantra og yogatekster

  • Anatomi, fysiologi og kropsbevidsthed

  • Dyb forståelse af stress, nervesystem og relationel etik

  • Egen praksis, supervision og certificering

Forløbet er helhedsorienteret og skabt til at gøre dig kompetent, bevidst og sikker som underviser — og samtidig give dig en stærkere personlig praksis.


Hvem er uddannelsen for?

En anerkendt yoga uddannelse som denne er både for dig der ønsker at blive yogalærer og for dig som ønsker at fordybe din egen yoga- og meditationspraksis. Den foregår i AYA House, som ligger omgivet af natur og skov lige uden for Fredensborg. På uddannelsen vil vi derfor bruge naturen til praksis og refleksion. 


Dit næste skridt

Hvis du ønsker en yogalæreruddannelse med dybde, kvalitet, nærvær og et stærkt fundament, er AYA Yogalæreruddannelsen et solidt valg. Den giver dig både et professionelt udgangspunkt og en personlig transformation, du kan tage med dig videre ind i livet.


Datoer 2026-27

MODUL 1:
28. – 29. august 2026

MODUL 2:
25. – 26. september 2026

MODUL 3:
23. – 24. oktober 2026

DAGSRETREAT 1:
25. oktober 2026

MODUL 4:
27. – 28. november 2026

MODUL 5:
8. – 9. januar 2027

MODUL 6:
12. – 13. februar 2027

MODUL 7:
5. – 6. marts 2027

DAGSRETREAT 2:
7. marts 2027

MODUL 8:
9. – 10. april 2027

MODUL 9:
14. – 15. maj 2027

DAGSRETREAT 3:
16. maj 2027

CERTIFICERING & AFSLUTNING:
4. – 6. juni 2027*

*Du deltager kun på én af certificeringsdagene men bedes reservere alle dage indtil uddannelsen er startet og dagene fordelt.

læs mere om uddannelsen her